こんな方におすすめ！

ダイエット・運動不足解消・ストレス発散に役立てたい方

格好良いフォームでパンチやキックをミットに打ち込んでみたい方

女性参加者が６０％以上と女性に人気のキックボクシング。このクラスでは基本的なパンチ・キックの基本動作を一から学びます。ミットを思いっきり打ってストレス発散や運動不足解消、ダイエット、美ボディメイキングになどに役立てたいという方から本格的なパンチ・キックの攻防を学びたい方まで幅広い方に楽しんで頂けるクラスです。