本日はボクシングパーソナルトレーニングについてです。

ボクシングパーソナルではまずクライアント様の悩み、課題、目標等をお聞きし、そこにフォーカスして行っていきます。

その流れの中で私が感じるクライアント様の長所をより引き伸ばし、短所を改善する方向で指導を行っていきます。

悩み、課題がご自身では曖昧で、“とにかく強くなりたい”、“弱点を明確化したい”、“強みが何なのか知りたい”、または“藍田におまかせで”という形でももちろんＯＫです＾＾

ボクシングパーソナルトレーニングをご利用いただく方の多くは下記のような目的の方が多いです。もちろんどんな目的でもＯＫですがご参考までに。

・キックボクシング、総合格闘技のアマ・プロ選手で、パンチの技術を身に付けたい。倒すパンチの習得やパンチのディフェンス力を強化したい。

・オヤジファイトやボクシングのスパーリング大会などに出場したいが、現在いるジムでの指導だけでは少し不安(プロのジムなのでミット指導を十分に行ってもらえない、実戦練習が少ない、相手がいない等)がある。

・ボクシングを習ってみたいのだけど、年齢、性別、運動能力などが心配でジムに入ってついていけるか不安なのでまずはパーソナルで試してみたい。

などなど。

パーソナルトレーニングというと、物凄く“がっつりやる”イメージがあるかもしれませんがケースバイケースです＾＾　クライアント様の体力や技術をしっかりと見極めて相談をしながら進めて参ります。また、楽しくやれることが一番だと思いますので、和気藹々とした雰囲気で行っていくことも心がけています。

ちなみに私とのマスやスパーなどをご希望の方はご相談に応じますが、基本的には主にミットトレーニングで進めていくとお考えください。

パーソナルトレーニングでしか得られない感触を味わっていただくこと、またパーソナル後に自分一人でも練習出来るようなメニューも持って帰っていただきたいと思いますので、継続的でなく単発でのご依頼もお気軽にご相談くださいね＾＾

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